MBTI 人格特質測驗：認識你的獨特性格藍圖

MBTI（Myers-Briggs Type Indicator，邁爾斯-布里格斯類型指標）是廣泛使用的性格測驗，幫助我們了解自己和他人的人格特質。透過回答一系列問題，你可以找出自己在四個維度上的傾向：外向（E）或內向（I）、感覺（S）或直覺（N）、思考（T）或情感（F）、判斷（J）或感知（P）。這些特質組合起來形成 16 種獨特的性格類型。
MBTI人格特質測驗：認識你的獨特性格藍圖

MBTI 測驗簡介

MBTI 測驗由凱薩琳·庫克·布里格斯（Katherine Cook Briggs）和她的女兒伊莎貝爾·邁爾斯（Isabel Briggs Myers）發展出來，她們於 1943 年首次出版了這個測驗。這個測驗基於榮格的心理類型理論，將人格特質分成四個維度：

外向（E）與內向（I）

外向（E）：喜歡與他人互動、充滿活力、從社交中獲得能量。
內向（I）：偏好獨處、深思熟慮、從自己的思想中獲得能量。

感覺（S）與直覺（N）

感覺（S）：重視實際經驗、關注細節、注重當下。
直覺（N）：重視抽象概念、著重於可能性、關注未來。

思考（T）與情感（F）

思考（T）：重視邏輯、客觀性、理性決策。
情感（F）：重視價值觀、同理心、和諧關係。

判斷（J）與感知（P）

判斷（J）：傾向於結構化、有條理、早做決定。
感知（P）：傾向於靈活、適應性強、晚做決定。

16 種性格類型

這四個維度的組合形成 16 種獨特的性格類型：

代碼	類型	特質	特質
ISTJ	後勤專家	務實、有條理、可靠、責任感強	可能刻板、固執
ISTP	冒險家	機敏、邏輯、好奇、獨立	可能不善於社交、衝動
ISFJ	保護者	溫暖、有愛心、支持、奉獻	可能過度依賴他人、容易受傷
ISFP	藝術家	敏感、富有創造力、獨立、隨和	可能猶豫不決、迴避衝突
INFJ	諮詢師	直覺、同理心、有遠見、鼓舞人心	可能過於理想主義、孤僻
INFP	理想主義者	想像力豐富、同理心、富有創造力、有靈性	可能不切實際、迴避現實
INTJ	建築師	聰明、好奇、分析性強、獨立	可能冷酷無情、缺乏社交技能
INTP	邏輯學家	聰明、有洞察力、客觀、有創造力	可能不善於社交、迴避情感
ESTJ	主管	務實、有條理、負責、管理能力強	可能專制、不靈活
ESTP	企業家	機敏、精力充沛、外向、有魄力	可能衝動、冒險
ESFJ	主持人	外向、熱情、體貼、有服務精神	可能過度外向、依賴他人
ESFP	表演者	外向、樂觀、隨和、有魅力	可能自我中心、不負責任
ENFJ	導師	熱情、鼓舞人心、有遠見、有魅力	可能過於理想主義、不切實際
ENFP	宣傳者	外向、有創造力、充滿熱情、富有想像力	可能不切實際、不擅長細節
ENTJ	指揮官	聰明、有遠見、果斷、有領導能力	可能霸道、不耐煩
ENTP	辯論者	聰明、善於辯論、有創造力、隨和	可能善變、不切實際

MBTI 的應用

MBTI 測驗廣泛應用於各種領域，包括：

職場：了解自己的優勢和劣勢，尋找適合的職業和工作環境。
教育：適應學生的學習風格，幫助他們發揮潛力。
關係：了解自己的溝通方式和需求，改善人際關係。
個人成長：探索自己的性格特質，發展自我意識和優點。

可靠性與效度

MBTI 測驗經過廣泛的研究，證實其具有良好的可靠性（一致性）和效度（準確性）。然而，值得注意的是，MBTI 不是一個診斷工具，它只是提供對性格特質的洞見。

常見問題解答

1. MBTI 的準確度有多高？

MBTI 的準確度因人而異，但研究表明它在預測某些行為和特質方面具有良好的效度。

2. MBTI 可以改變嗎？

MBTI 傾向於相對穩定，但隨著時間的推移，它可能會發生小幅變化，特別是在重大生活事件發生後。

3. 我可以偽裝我的 MBTI 類型嗎？

有可能偽裝你的 MBTI 類型，但這通常是不建議的。真實的回應用於獲得最準確的結果。

4. MBTI 有多少種不同的類型？

有 16 種不同的 MBTI 類型。

5. MBTI 測驗適合所有人嗎？

MBTI 測驗最適合 14 歲以上的成年人。

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