MBTI

1. MBTI 測試是什麼？
2. 16 種 MBTI 類型
3. MBTI 的批評與爭議
4. MBTI 的應用與限制
5. 免費 MBTI 測試推薦
6. 常見問題

MBTI 測試：讓你更加了解自己的個性

簡介

MBTI 測試（Myers-Briggs Type Indicator）是一種廣泛使用的個性評量工具，自 1962 年推出以來，已被全球超過 200 個國家使用，協助個人和組織了解其個性特質、優勢和潛力。它基於心理學家凱瑟琳·庫克·布里格斯 Katharine Cook Briggs 和伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯 Isabel Briggs Myers 對心理學家卡爾·榮格理論的分析和研究。

16 種 MBTI 類型

MBTI 測試將人分為 16 種不同的個性類型，基於四個二元維度：

• 外向 E vs. 內向 I：外向者專注於外部世界，而內向者更重視內部世界。
• 直覺 N vs. 感覺 S：直覺者關注可能性和抽象概念，而感覺者更注重具體體驗。
• 思考 T vs. 情感 F：思考者強調邏輯和客觀性，而情感者更關注和諧和關係。
• 判斷 J vs. 感知 P：判斷者偏好結構和決斷，而感知者更喜歡靈活性和探索。

這四個維度排列組合成 16 種不同的類型：

類型 代碼 特質

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外向直覺思考判斷 ENTJ 強勢、有決斷力、富有想像力
外向直覺思考感知 ENTP 足智多謀、善於交際、創新
外向直覺情感判斷 ENFJ 熱情、富有魅力、鼓舞人心
外向直覺情感感知 ENFP 有創造力、好奇心強、熱情
外向感覺思考判斷 ESTJ 實用主義者、有條理、可靠
外向感覺思考感知 ESTP 行動導向、果斷、富有冒險精神
外向感覺情感判斷 ESFJ 友善、關懷、和諧
外向感覺情感感知 ESFP 快樂、外向、充滿魅力
內向直覺思考判斷 INTJ 獨立、有分析力、注重目標
內向直覺思考感知 INTP 有創造力、邏輯性強、博學多聞
內向直覺情感判斷 INFJ 富有想像力、直覺強、理想主義
內向直覺情感感知 INFP 隨和、敏感、富有同情心
內向感覺思考判斷 ISTJ 負責任、守時、務實
內向感覺思考感知 ISTP 務實、邏輯性強、獨立
內向感覺情感判斷 ISFJ 勤奮、忠誠、體貼
內向感覺情感感知 ISFP 溫和、敏感、富有創造力

MBTI 的批評與爭議

MBTI 測試一直受到一些批評和爭議，包括：

• 信度和效度有限：一些研究表明，MBTI 測試的信度和效度較低，在不同的時間和情況下，同一個人可能獲得不同的結果。
• 類型的刻板印象化：批評者認為 MBTI 的類型太簡化和刻板化，未能捕捉個體性格的多樣性和複雜性。
• 無法預測行為：雖然 MBTI 測試可以提供對個性特質的見解，但它無法預測具體行為或成功。
• 文化偏誤：一些研究發現，MBTI 測試可能因文化背景而偏頗，在特定文化中，某些類型可能更普遍或更被接受。

MBTI 的應用與限制

儘管存在批評，MBTI 測試仍被廣泛應用於各種領域，包括：

• 職業規劃：了解自己的個性特質可以幫助個人選擇適合自己強項和興趣的職業。
• 團隊建設：MBTI 測試可以協助了解團隊成員的不同觀點和溝通方式，促進團隊合作。
• 個人成長：通過了解自己的優勢和劣勢，個人可以採取措施提升自我並實現目標。
• 諮詢和輔導：MBTI 測試可以提供有關個人心理結構和動力的洞察，幫助諮詢師和輔導員提供定制化支持。

需要注意的是，MBTI 測試並非一種絕對或診斷性的工具。它應該被視為一種探索自我和促進個人成長的指導工具。

免費 MBTI 測試推薦

網路上有許多免費的 MBTI 測試。以下是一些推薦：

• 16Personalitieshttps//www.16personalities.com/free-personality-test
• HumanMetricshttps//www.humanmetrics.com/cgi-win/jtypes2.asp
• Truityhttps//www.truity.com/test/free-personality-test
• Jung Typology Testhttps//www.jungtypology.com/

常見問題

1. MBTI 測試準嗎？

MBTI 測試的信度和效度有限，在不同的時間和情況下，同一個人可能獲得不同的結果。

2. MBTI 測試能預測行為嗎？

MBTI 測試可以提供對個性特質的見解，但無法預測具體行為或成功。

3. MBTI 測試是文化中立的嗎？

MBTI 測試可能因文化背景而偏頗，在特定文化中，某些類型可能更普遍或更被接受。

4. MBTI 測試是否適合所有人？

MBTI 測試最適合年齡在 16 歲以上的成年人。對於兒童和青少年，建議使用其他個性評量工具。

5. MBTI 測試是否可以幫助我選擇職業？

MBTI 測試可以提供對個人強項和興趣的見解，這有助於職業規劃，但並不保證結果的準確性。

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