MBTI 16 型人格解析：認識你的台灣版「人格阿罵」
引言
想要更深入認識自己、理解身邊的人嗎？MBTI （Myers-Briggs Type Indicator）人格測驗是全球廣泛使用的自我評量工具，它能透過測量四個面向的特質：外向性（E）、直覺性（N）、思考性（T）、判斷性（J），來將人們分類為 16 種不同的人格類型。本文將以台灣用語的繁體中文帶你深入探索 MBTI，讓你了解每個類型獨特的人格特質、優缺點，以及如何與不同類型的人溝通互動。
目錄
- 認識 MBTI
- MBTI 四個面向特質
- 16 種 MBTI 類型
- 外向組
- 內向組
- MBTI 類型比較表格
- 不同類型之間的溝通與互動
- MBTI 的應用與好處
- 外部推薦連結與常見問題
1. 認識 MBTI
MBTI 是一種自我評量工具，由心理學家凱薩琳·庫克·布里格斯（Katharine Cook Briggs）和她的女兒伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯（Isabel Briggs Myers）在 20 世紀初發展出來。它基於榮格的心理學理論，將人的性格分為四個面向的特質：外向性（E）、直覺性（N）、思考性（T）、判斷性（J），並根據這些特質的組合將人分類為 16 種不同的人格類型。
2. MBTI 四個面向特質
外向性（E） vs. 內向性（I）
- 外向型（E）：喜歡與人互動、社交，從外部世界獲得能量。
- 內向型（I）：偏好獨處或與小團體相處，從內心世界獲得能量。
直覺性（N） vs. 感知性（S）
- 直覺型（N）：關注抽象概念、未來可能性，偏好想像和創意。
- 感知型（S）：重視經驗事實、具體細節，偏好實際和實用。
思考性（T） vs. 情感性（F）
- 思考型（T）：重視邏輯、客觀，在決策時較依賴理性分析。
- 情感型（F）：重視價值觀、人際和諧，在決策時較依賴個人喜好和情感。
判斷性（J） vs. 感知性（P）
- 判斷型（J）：崇尚條理、秩序，喜歡計劃和決斷。
- 感知型（P）：重視靈活性、適應性，偏好彈性應變和保持選擇的開放性。
3. 16 種 MBTI 類型
MBTI 將人分類為 16 種不同的類型，每個類型都由四個面向特質的組合組成。以下按外向（E）和內向（I）分成兩組介紹：
外向組
- 外向直覺思考判斷型（ENTJ）：領導者，有遠見、果斷。
- 外向直覺情感判斷型（ENFJ）：鼓舞人心者，熱情、有感染力。
- 外向直覺思考感知型（ENTP）：發明家，好奇心強、有創造力。
- 外向直覺情感感知型（ENFP）：探險家，熱情、樂觀。
- 外向感知思考判斷型（ESTJ）：執行者，有條理、實際。
- 外向感知情感判斷型（ESFJ）：服務者，熱心、外向。
- 外向感知思考感知型（ESTP）：冒險家，行動派、注重行動。
- 外向感知情感感知型（ESFP）：表演者，外向、活潑。
內向組
- 內向直覺思考判斷型（INTJ）：科學家，分析力強、有洞察力。
- 內向直覺情感判斷型（INFJ）：保護者，同理心強、關心他人。
- 內向直覺思考感知型（INTP）：哲學家，邏輯性強、有獨立思考能力。
- 內向直覺情感感知型（INFP）：理想主義者，敏感、富有創造力。
- 內向感知思考判斷型（ISTJ）：務實者，有責任心、可靠。
- 內向感知情感判斷型（ISFJ）：看護者，細心、體貼。
- 內向感知思考感知型（ISTP）：工匠，實事求是、擅長動手。
- 內向感知情感感知型（ISFP）：藝術家，感性、注重美感。
4. MBTI 類型比較表格
以下表格整理了 16 種 MBTI 類型的特質組合：
類型 外向性 直覺性 思考性 判斷性
ENTJ 外向 直覺 思考 判斷
ENFJ 外向 直覺 情感 判斷
ENTP 外向 直覺 思考 感知
ENFP 外向 直覺 情感 感知
ESTJ 外向 感知 思考 判斷
ESFJ 外向 感知 情感 判斷
ESTP 外向 感知 思考 感知
ESFP 外向 感知 情感 感知
INTJ 內向 直覺 思考 判斷
INFJ 內向 直覺 情感 判斷
INTP 內向 直覺 思考 感知
INFP 內向 直覺 情感 感知
ISTJ 內向 感知 思考 判斷
ISFJ 內向 感知 情感 判斷
ISTP 內向 感知 思考 感知
ISFP 內向 感知 情感 感知
5. 不同類型之間的溝通與互動
不同 MBTI 類型的人在溝通與互動上可能會有不同的偏好和挑戰。例如：
- 外向型（E）和內向型（I）：外向型的人喜歡積極互動，而內向型的人偏好更多獨處時間。
- 直覺型（N）和感知型（S）：直覺型的人傾向從大局看事情，而感知型的人更關注細節。
- 思考型（T）和情感型（F）：思考型的人注重邏輯分析，而情感型的人重視價值觀和人際和諧。
- 判斷型（J）和感知型（P）：判斷型的人崇尚條理，而感知型的人更彈性靈活。
理解這些差異有助於我們更有效地與不同類型的人溝通互動，並建立更和諧的關係。
6. MBTI 的應用與好處
MBTI 是一種廣泛應用的自我評量工具，它有許多好處，包括：
- 自我了解：MBTI 可以幫助你更了解自己的優點、弱點，以及偏好的工作和生活方式。
- 職業選擇：它可以提供關於適合不同 MBTI 類型的職業的見解。
- 團隊合作：了解團隊成員的不同 MBTI 類型，有助於改善溝通和協作。
- 人際關係：MBTI 可以幫助你理解伴侶、朋友或同事的個性差異，進而建立更和諧的關係。
- 個人成長：通過了解自己的 MBTI 類型，你可以發揮自己的優勢，並改善需要改進的地方。
7. 外部推薦連結與常見問題
外部連結：
- MBTI 官方網站：https//www.myersbriggs.org/
- 16 Personalities：https//www.16personalities.com/
常見問題：
- MBTI 測試準確嗎？
MBTI 是一種自我評量工具，其準確性取決於測試者的誠實和自知。
- MBTI 類型可以改變嗎？
MBTI 類型的核心特質通常是穩定的，但隨著時間推移，次要特質和偏好可能會改變。
- 我可以在哪裡進行 MBTI 測試？
MBTI 測試可以在線或透過合格的專業人員進行。
- MBTI 有多少種不同的類型？
MBTI 將人分類為 16 種不同的類型。
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