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心理測驗王

十二型人格測驗：深入剖析你的內心世界

引言

在浩瀚的人生旅途中，我們都在尋找一個能更深刻認識自我的方法。十二型人格測驗便提供了一條探索內心世界的途徑，透過對自身人格特質的了解，協助我們發揮優勢、改善弱點，創造更和諧與充實的生活。

1. 認識十二型人格測驗

十二型人格測驗（Enneagram）是一個由古巴比倫哲學家發展的心理學體系，將人類人格類型歸類為十二種，每一種都有獨特的動機、恐懼和應對機制。它著重於探討個人深層的心理結構，而不是表面的行為表現。

2. 十二種人格類型

十二型人格類型如下：

1. 改革者（完美主義者）

特質：正直、追求完善、有原則
動機：避免犯錯、追求完美
恐懼：被他人批評、犯錯

2. 助人者（助人狂）

特質：溫暖、樂於助人、善解人意
動機：被他人需要、獲得讚賞
恐懼：不被需要、被忽視

3. 成就者（表現者）

特質：自信、目標導向、重視成功
動機：得到認可、展現價值
恐懼：失敗、不被重視

4. 個性者（浪漫主義者）

特質：獨特、情緒豐富、追求意義
動機：獲得特殊感、活出真我
恐懼：平凡、失去自我

5. 觀察者（理智型）

特質：客觀、聰明、獨立
動機：了解世界、保持距離
恐懼：無知、被淹沒

6. 忠誠者（懷疑論者）

特質：忠誠、負責任、安全感
動機：獲得安全感、避免衝突
恐懼：失去安全感、被拋棄

7. 樂觀者（享樂主義者）

特質：樂觀、外向、享受生活
動機：避免痛苦、追求愉悅
恐懼：失去自由、被剝奪

8. 領導者（掌控者）

特質：強勢、有魄力、主導
動機：控制局勢、獲得權力
恐懼：軟弱、失去控制

9. 和平者（調停者）

特質：和諧、包容、避免衝突
動機：保持和諧、不惹麻煩
恐懼：紛爭、失去和諧

10. 完美主義者（光鮮者）

特質：自信、外向、追求形象
動機：塑造完美形象、獲得認可
恐懼：被揭穿、感到羞恥

11. 想像者（理想主義者）

特質：有創造力、理想主義、追求意義
動機：創造美好世界、活出理想
恐懼：無法實現理想、失去希望

12. 服務者（犧牲者）

特質：無私、奉獻、自我犧牲
動機：獲得認可、逃避責任
恐懼：被利用、被漠視

3. 人格特質比較表

下表整理了十二種人格類型的主要特質：

人格類型	動機	恐懼
1. 改革者	避免犯錯、追求完美	被他人批評、犯錯
2. 助人者	被他人需要、獲得讚賞	不被需要、被忽視
3. 成就者	得到認可、展現價值	失敗、不被重視
4. 個性者	獲得特殊感、活出真我	平凡、失去自我
5. 觀察者	了解世界、保持距離	無知、被淹沒
6. 忠誠者	獲得安全感、避免衝突	失去安全感、被拋棄
7. 樂觀者	避免痛苦、追求愉悅	失去自由、被剝奪
8. 領導者	控制局勢、獲得權力	軟弱、失去控制
9. 和平者	保持和諧、不惹麻煩	紛爭、失去和諧
10. 完美主義者	塑造完美形象、獲得認可	被揭穿、感到羞恥
11. 想像者	創造美好世界、活出理想	無法實現理想、失去希望
12. 服務者	獲得認可、逃避責任	被利用、被漠視

4. 如何應用十二型人格測驗

十二型人格測驗可廣泛應用於個人成長、人際關係和職業規劃等方面：

個人成長：深入了解自己的動機、恐懼和應對機制，有助於發揮優勢、改善弱點，創造更充實的人生。
人際關係：通過了解不同人格類型的特質，提升人際溝通和理解，建立和諧的人際關係。
職業規劃：探索不同職業與性格類型的契合度，選擇適合自己發展的職業道路。

5. 常見問題

以下是一些關於十二型人格測驗的常見問題：

十二型人格測驗準確嗎？
十二型人格測驗的準確性因個人而異，但它提供了深入了解自我的 valuable framework。
我如何知道自己的性格類型？
有各種在線測驗和書籍可以幫助你確定你的性格類型。
我的性格類型可以改變嗎？
人格類型相對穩定，但通過自我覺察和成長，你可以提高自己的意識和靈活性。
我是混合型的嗎？
大多數人都有多種人格類型的特質，但通常有一個主要類型最為明顯。

外部推薦連結

結論

十二型人格測驗為我們提供了一個寶貴的工具，讓我們能更深入地認識自己。通過了解我們的動機、恐懼和應對機制，我們可以發揮優勢，改善弱點，創造更充實和有意義的生活。

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