認識你的 MBTI 人格：16 種台灣版類型
什麼是 MBTI 人格測驗？
MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）人格測驗是一種心理測驗，用以評估個人在四個不同的面向上的偏好：
- 外向 vs. 內向（E vs. I）
- 感覺 vs. 直覺（S vs. N）
- 思考 vs. 情感（T vs. F）
- 判斷 vs. 感知（J vs. P）
透過這四個面向的組合，MBTI 將人格分為 16 種不同的類型，每種類型都有其獨特的特質和行為模式。
目錄
- 16 種 MBTI 人格類型
- 各人格類型的特質
- 人格類型比較表格
- MBTI 人格測驗的應用
- 推薦書籍與資源
- 常見問題
1. 16 種 MBTI 人格類型
MBTI 人格測驗將人格分為以下 16 種類型：
- ISTJ（穩定可靠的實務家）
- ISFJ（溫和友善的守護者）
- INFJ（洞悉洞察的諮詢者）
- INTJ（獨立自主的謀略家）
- ISTP（實事求是的工藝家）
- ISFP（和諧平和的藝術家）
- INFP（理想主義的調停者）
- INTP（邏輯嚴謹的思想家）
- ESTP（果斷行動的冒險家）
- ESFJ（熱情外向的主人翁）
- ENFJ（鼓舞人心的領導者）
- ENTJ（果斷有條理的指揮官）
- ESTJ（組織嚴謹的執行者）
- ESFP（熱情奔放的表演者）
- ENFP（創意無限的宣導者）
- ENTP（聰慧機智的辯論家）
2. 各人格類型的特質
每種 MBTI 人格類型都有其獨特的特質和行為模式，以下是各類型的簡要描述：
外向型（E）
- 擅長社交、外向
- 喜歡人群，精力充沛
- 傾向採取主動
內向型（I）
- 喜歡獨處，內向
- 需要時間獨自充電
- 傾向採取被動
感覺型（S）
- 注重實際，重視感官體驗
- 喜歡具體事物，喜愛細節
- 傾向於傳統，不喜歡變化
直覺型（N）
- 直覺敏銳，富有想像力
- 喜歡抽象概念，重視靈感
- 傾向於創新，喜歡探索
思考型（T）
- 注重邏輯，重視理性
- 喜歡客觀事實，不輕易受情感影響
- 傾向於有條理，喜歡分析
情感型（F）
- 注重情感，重視人際關係
- 喜歡主觀價值，容易被情感影響
- 傾向於有同理心，喜歡關懷
判斷型（J）
- 注重計劃，喜歡有條理
- 喜歡做決定，不喜歡不確定性
- 傾向於重視時間，喜歡守時
感知型（P）
- 注重靈活性，喜歡變化
- 喜歡探索可能性，不喜歡拘束
- 傾向於重視自由，喜歡隨機應變
3. 人格類型比較表格
以下表格整理了 16 種 MBTI 人格類型的特質：
特質 外向型 內向型 感覺型 直覺型 思考型 情感型 判斷型 感知型
社交性 高 低 低 高 低 高 高 低
實際性 高 低 高 低 高 低 高 低
邏輯性 高 低 高 低 高 低 高 低
同理心 低 高 低 高 低 高 低 高
條理性 高 低 高 低 高 低 高 低
靈活性 低 高 低 高 低 高 低 高
冒險精神 高 低 高 低 高 低 高 低
4. MBTI 人格測驗的應用
MBTI 人格測驗可以應用於以下領域：
- 職業生涯規劃：找出適合自己人格特質的職業選擇。
- 人際關係：了解他人的人格類型，改善溝通和互動。
- 自我認識：探索自己的優點和劣勢，培養個人成長。
- 團隊合作：組建互補性人格特質的團隊，提升團隊效能。
- 領導力開發：培養領導者的特質，提升領導能力。
5. 推薦書籍與資源
- 《MBTI 性格類型學：發現你的個性》，伊莎貝·佈里格斯·邁爾斯、凱薩琳·庫克·布里格斯 著
- 《MBTI in Plain English》，約翰·喬斯、凱倫·海爾布魯納 著
- MBTI 官方網站： https//www.myersbriggs.org/
- 16Personalities 人格測驗： https//www.16personalities.com/
6. 常見問題
Q：MBTI 人格測驗準確嗎？
A：MBTI 是經過驗證的心理測驗，但它無法完全準確預測個人的行為。
Q：MBTI 人格類型可以改變嗎？
A：MBTI 人格類型通常在成年後會保持穩定，但個人成長和經歷可能會對其產生影響。
Q：哪種 MBTI 人格類型最適合特定職業？
A：沒有最適合特定職業的 MBTI 人格類型，但某些類型確實與某些職業領域相關聯。
Q：如何善用 MBTI 人格測驗的結果？
A：了解自己的 MBTI 人格類型可以幫助你：
- 找到適合你的職業道路
- 改善你的人際關係
- 培養你的個人優點
- 了解你的溝通偏好
Q：MBTI 人格類型對我的職業選擇有什麼幫助？
A：MBTI 人格類型可以幫助你了解你的優勢和劣勢，並找出適合你人格特質的職業選擇。
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