9 型人格測驗:深入了解你的內在性格與動機
嘿,朋友仔!你有沒有想過自己到底是什麼款人?為什麼在某個情境會做出某個反應?而且,你的朋友和家人又是怎樣的個性?來來來,這款「9 型人格測驗」保證讓你對自己和身邊的人有全新的認識!
目錄
- 什麼是 9 型人格測驗?
- 9 型人格類型
- 9 型人格比較表格
- 9 型人格在不同領域的應用
- 如何進行 9 型人格測驗
- 注意事項
- 常見問題
1. 什麼是 9 型人格測驗?
這是一款由海倫·帕爾默(Helen Palmer)在 1970 年代開發的心理學工具,旨在幫助人們了解自己的基本性格類型,以及在不同情況下行為模式。它奠基於埃內阿格拉姆(Enneagram)的古老教導,是一個有九個點和連接線的幾何圖形,象徵著人格的九種類型。
2. 9 型人格類型
9 型人格測驗將人格分為九種類型,每種類型都有獨特的特徵、動機和恐懼:
- 完美主義者(成就導向):力求完美,注重成就和認可。
- 助人者(施與受):渴望愛與歸屬,擅長幫助他人。
- 成就者(競爭型):追求成功,重視地位和競爭。
- 藝術家(悲觀個性):富有想像力,情緒敏感,傾向於悲觀。
- 觀察家(知識導向):熱愛學習,注重知識,傾向於孤立。
- 忠順者(權威依賴):重視安全感,順從權威,害怕挑戰。
- 冒險家(樂觀個性):樂觀積極,熱愛冒險,逃避痛苦。
- 領導者(挑戰者):追求權力,善於控制,恐懼失敗。
- 和平主義者(調停者):渴望和諧,避免衝突,逃避責任。
3. 9 型人格比較表格
類型 | 基本動機 | 基本恐懼 | |
---|---|---|---|
1. 完美主義者 | 求取完美 | 失敗 | |
2. 助人者 | 求取被愛 | 被拒絕 | |
3. 成就者 | 求取成功 | 失敗 | |
4. 藝術家 | 求取意義 | 沒有意義 | |
5. 觀察家 | 求取知識 | 被誤解 | |
6. 忠順者 | 求取安全感 | 沒有安全感 | |
7. 冒險家 | 求取快樂 | 痛苦 | |
8. 領導者 | 求取控制 | 被控制 | |
9. 和平主義者 | 求取和諧 | 衝突 |
4. 9 型人格在不同領域的應用
9 型人格測驗在各種領域都有廣泛的應用,包括:
- 個人成長:了解自己的優勢和成長點,促進自我覺察。
- 人際關係:改善與他人溝通和互動,建立更和諧的關係。
- 職業發展:找出適合自己性格特質的工作,發揮最大的潛力。
- 領導力:了解不同人格類型的領導風格,適時調整領導方式。
- 團隊合作:認識團隊成員的不同人格特質,促進團隊協作。
5. 如何進行 9 型人格測驗
目前有許多線上和紙本的 9 型人格測驗可用,以下是一些推薦的版本:
- 線上:Enneagram Institute(免費)
- 紙本:The Enneagram Made Easy by Pia Mellody
- App:Enneagram Test(付費)
6. 注意事項
9 型人格測驗是一種自我發現工具,結果僅供參考。它並不能完全涵蓋一個人的全部性格,而是提供一個探索自己內心世界和動機的途徑。以下是一些注意事項:
- 不要將自己過度貼標,人格類型是一種流動的狀態。
- 根據當下的情況,一個人可能會表現出多種人格特質。
- 9 型人格測驗不是精神病學診斷工具。
- 進行測驗時,保持誠實並專注於自己的真實感受。
7. 常見問題
Q:9 型人格測驗準嗎?
A:9 型人格測驗在個人自我認識方面有一定的準確性,但不能將其視為絕對的科學標準。
Q:我的測驗結果是 5 號,但我覺得更像 7 號。
A:人格類型可能隨著時間和經歷而改變。建議再次進行測驗或諮詢專業的埃內阿格拉姆導師。
Q:9 型人格測驗可以幫我找到真愛嗎?
A:雖然 9 型人格可以提供一些關於一個人愛情風格的見解,但它不能保證找到真愛。
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