四型人格測驗：認識自己與他人
目錄
- 四型人格介紹
- 四型人格比較
- 測驗及解讀
- 四型人格在生活中的應用
- 推薦連結
- 常見問題
一、四型人格介紹
四型人格測驗是一種性格分類工具，將人類分成四種類型：
- 樂觀健談型（Type 1）：樂觀開朗、重視細節、完美主義
- 助人親切型（Type 2）：熱心助人、重視人際關係、自我犧牲
- 成就導向型（Type 3）：目標導向、追求成功、自我驅動
- 獨特自我型（Type 4）：敏感藝術、追求自我認同、特立獨行
二、四型人格比較
特性 樂觀健談型 助人親切型 成就導向型 獨特自我型
基本動機 追求完美 被愛與認同 證明自我價值 尋找自我認同
恐懼 不完美和被批評 被拒絕和不被需要 無能和失敗 平凡和無特色
追求 成就、秩序、準確 人際關係、和諧、認同 地位、成就、肯定 獨特、深度、自我實現
優點 認真負責、細心、守時 熱心助人、親切、友善 上進心強、有條理、積極 創造力豐富、有洞察力、敏感
缺點 吹毛求疵、固執己見 過度依賴他人、自我犧牲 工作狂、競爭心強、自負 情緒化、自憐自艾、自我中心
三、測驗及解讀
可透過以下網站進行四型人格測驗：
測驗後會得到四種類型的分數，分數最高者為你的主要人格類型。建議結合測驗結果和自我觀察來進行綜合解讀。
四、四型人格在生活中的應用
了解自己的四型人格有助於：
- 認識自己的優缺點，並善加運用
- 改善人際關係，與不同類型的人相處
- 找到適合自己的職業和發展方向
- 克服個人成長障礙，實現自我潛能
五、推薦連結
- 四型人格官方網站：https//www.enneagraminstitute.com/
- 四型人格書籍推薦：
- 《九型人格》 by 海倫·帕瑪
- 《性格密碼》 by 唐納德·理查·里索和羅素·赫德森
- 《覺察九型人格》 by 潘納維亞
- 四型人格社群：https//www.facebook.com/groups/enneagram.taiwan/
六、常見問題
1. 四型人格準嗎？
四型人格是一種概括性的性格分類工具，有一定程度的準確性。然而，人格類型並非一成不變，受成長環境、個人經驗等因素影響。
2. 四型人格可以改變嗎？
儘管人格類型相對穩定，但透過自我覺察、成長和發展，可以調整個人的行為模式和態度，朝著更理想的方向轉變。
3. 每個人屬於一種人格類型嗎？
許多人同時具備多重人格類型的特質，但通常存在一種主要類型。
4. 四型人格測驗適合所有人嗎？
四型人格測驗不適用於所有人，例如年齡未滿16歲、精神狀況不穩定或正處於重大人生變動的人。
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