MBTI性格測驗：探索你的內在藍圖，迎向自我成長

1. MBTI 性格測驗簡介：認識自我及他人

MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一項廣泛使用的性格測驗，由美國心理學家 Isabel Myers 與 Katharine Briggs 母女於第二次世界大戰期間創建。MBTI 的理論基礎源自心理學家榮格提出的心理類型理論，旨在幫助人們了解自己的性格偏好、認知風格和行為模式。

透過回答一系列問題，MBTI 測驗會將受測者的性格分為四個主要向度，每個向度有兩極：

外向（E）/ 內向（I）：描述個人獲取能量的方式。
實感（S）/ 直覺（N）：描述個人接收資訊的方式。
思考（T）/ 感覺（F）：描述個人做出決定的方式。
判斷（J）/ 感知（P）：描述個人處理事情的方式。

將這四個向度的結果組合起來，可得出 16 種不同的 MBTI 人格類型，每種類型都有其獨特的特質和優缺點。

2. MBTI 四大向度與 16 種性格類型

外向（E）/ 內向（I）

外向（E）：從與他人互動中獲得能量，喜歡社交和活躍。
內向（I）：從自己的內心世界獲得能量，喜歡獨處和沉思。

實感（S）/ 直覺（N）

實感（S）：傾向於關注當下和具體事實，重視經驗和細節。
直覺（N）：傾向於關注未來和抽象概念，重視靈感和模式。

思考（T）/ 感覺（F）

思考（T）：在做決策時強調邏輯和理性，重視客觀性和公平性。
感覺（F）：在做決策時強調和諧和人際關係，重視價值觀和人情味。

判斷（J）/ 感知（P）

判斷（J）：傾向於有組織和計劃性，重視結構和完成任務。
感知（P）：傾向於靈活和適應，重視體驗和探索新的可能性。

16 種 MBTI 人格類型

將這四個向度的結果組合起來，可得出以下 16 種 MBTI 人格類型：

ESTJ：外向、實感、思考、判斷
ESFJ：外向、實感、感覺、判斷
ENFJ：外向、直覺、感覺、判斷
ENTJ：外向、直覺、思考、判斷
ISTJ：內向、實感、思考、判斷
ISFJ：內向、實感、感覺、判斷
INFJ：內向、直覺、感覺、判斷
INTJ：內向、直覺、思考、判斷
ESTP：外向、實感、思考、感知
ESFP：外向、實感、感覺、感知
ENFP：外向、直覺、感覺、感知
ENTP：外向、直覺、思考、感知
ISTP：內向、實感、思考、感知
ISFP：內向、實感、感覺、感知
INFP：內向、直覺、感覺、感知
INTP：內向、直覺、思考、感知

3. MBTI 測驗步驟與注意事項

步驟：

選擇合適的測驗版本：有官方 MBTI Step I 與較簡易的 MBTI Step II 版本。
回答問題：測驗通常包含約 90 題，題目會探討你的偏好、行為和認知風格。
獲得結果：完成測驗後，你將收到一份報告，說明你的 MBTI 人格類型和相應的特質。

注意事項：

誠實回答問題：測驗的準確性取決於你對問題的回答是否誠實。
注意上下文：仔細閱讀每個問題的說明，並考慮所有選項。
沒有正確或錯誤答案：MBTI 測驗沒有好壞之分，重要的是了解你的獨特優點和挑戰。
定期重新測驗：人格類型可能會隨著時間而變化，建議每隔一段時間重新測驗一次。

4. 不同人格類型的優點與挑戰

ESTJ

優點：實事求是、組織能力強、責任感強。
挑戰：可能顯得冷酷或缺乏同理心。

ESFJ

優點：善於交際、有同理心、樂於助人。
挑戰：可能顯得過於情緒化或依賴他人。

ENFJ

優點：有魅力、善於激勵人、充滿熱情。
挑戰：可能顯得過於理想主義或缺乏實際感。

ENTJ

優點：有領導能力、邏輯思維強、目標導向。
挑戰：可能顯得霸道或缺乏耐心。

ISTJ

優點：可靠、守時、重視細節。
挑戰：可能顯得過於僵化或缺乏靈活性。

ISFJ

優點：溫和、體貼、樂於助人。
挑戰：可能顯得過於敏感或缺乏自信。

INFJ

優點：富有創造力、有洞察力、富有同情心。
挑戰：可能顯得過於內向或缺乏決斷力。

INTJ

優點：獨立、有分析力、富於洞察力。
挑戰：可能顯得過於批判或缺乏社交技能。

ESTP

優點：果斷、冒險、反應靈敏。
挑戰：可能顯得過於衝動或缺乏耐心。

ESFP

優點：外向、有魅力、樂於體驗。
挑戰：可能顯得過於重視表面或注意力不夠集中。

ENFP

優點：富有創造力、熱情、喜歡新的想法。
挑戰：可能顯得過於健談或難以集中注意力。

ENTP

優點：好奇、善於辯論、充滿熱情。
挑戰：可能顯得過於理論或缺乏現實感。

ISTP

優點：務實、獨立、解決問題能力強。
挑戰：可能顯得過於安靜或缺乏社交技能。

ISFP

優點：敏感、有創造力、重視與人建立聯繫。
挑戰：可能顯得過於害羞或缺乏決斷力。

INFP

優點：有同理心、有想像力、重視價值觀。
挑戰：可能顯得過於理想主義或缺乏實際感。

INTP

優點：邏輯思維強、博學、有好奇心。
挑戰：可能顯得過於超然或缺乏社交技能。

5. MBTI 在職場與人際關係上的應用

MBTI 可用於職場和人際關係中，幫助個人：

了解自己的優點和劣勢：認識自己的性格特質有助於發揮優勢，並改進不足之處。
與他人建立更有意義的關係：了解不同人格類型有助於建立更融洽的人際關係，並有效處理人際衝突。
組建高績效團隊：將具有互補性格類型的人編入團隊有助於發揮團隊的集體潛力。
改善溝通和協作：了解不同人格類型的溝通和工作風格有助於改善溝通和協作。
職業生涯規劃：MBTI 可提供洞見，協助個人了解適合其性格特質的職業選擇。

6. MBTI 的優缺點與爭議

優

負面人格特質測驗：揭開你內心深處的黑暗面！
想要深入了解自己的負面人格特質，揭開自己內心的黑暗面嗎？這個由台灣心理學專家精心設計的測驗，將帶你一探究竟！透過一系列的問題，測量你的負面人格特質，並提供客觀的分析報告。快來挑戰自我，直面自己的陰暗面！

六大性格特質測驗：深入探索你的內心世界
六大性格特質測驗是廣泛使用的心理測驗，旨在探索個人的人格特質。透過這些測驗，你可以深入了解自己的優點、缺點、偏好和潛能。本文將介紹六大常見的性格特質測驗，並提供整理好的比較表格，幫助你選擇最適合你的測驗。

12原型測驗：揭開你內心深處的原型個性
榮格心理學大師提出12個原型，它們是人類普遍存在的潛意識意象，形塑了我們的行為和個性。透過榮格12原型測驗，你可以深入探索自己的內心世界，了解你獨特的原型組合，並發掘它們潛藏的影響力。

賴氏人格測驗：深入了解你的內心世界
你是否曾經好奇自己真正的個性特質？賴氏人格測驗（RorschachInkblotTest）是一種廣泛使用的投射測驗，能提供對個人內心世界的深入了解。在這篇文章中，我們將探索賴氏人格測驗的歷史、應用、解讀方法，並分享一個整理好的比較表格，協助你更深入地了解這個著名的測驗。

DISC測驗線上：探索你的行為風格，提升溝通與人際關係
免出門、免人擠人，DISC測驗線上快速測出你的行為風格！本文將提供完整的台灣用語繁體中文DISC測驗線上服務整理，讓你輕鬆了解自己和他人，提升溝通與人際關係。

DISC人格特質分析：深入了解你的溝通風格和行為模式
DISC人格特質分析是一種廣泛應用的評量工具，用於了解個人在行為、溝通和人際互動方面的偏好。它將人們分類為四種主要人格特質：支配型（D）、影響型（I）、穩定型（S）、謹慎型（C）。

識破你的台灣性格！超歡樂台灣性格測驗遊戲大公開
在這個多元化的台灣社會中，每個人都有自己獨特的個性與魅力。想了解自己內心的真實自我嗎？準備好來場精選的台灣性格測驗遊戲，輕鬆又不失趣味地探索你的性格特質吧！讓這場遊戲帶你踏上自我認識的精彩旅程！

負面社交人格大解密：用台灣用語看穿你的黑暗面！
你是否常覺得自己和其他人不一樣？敏感的情緒雷達、超強的觀察力，卻總被討厭、孤立？也許，你擁有的是「負面社交人格」。本篇將以台灣用語深入剖析負面社交人格，讓你了解自己的獨特，並學會與它共處。

變色龍人格：DISC人格測驗中的隱形高手
在DISC人格測驗中，變色龍型人格宛如企業世界的隱形高手，他們善於適應環境，見人說人話，見鬼說鬼話，遊走在不同角色之間，靈活調整自己的行為模式。然而，這種變色能力也可能是他們的致命傷，導致他們迷失自我，難以建立穩定的人際關係。本文將深入探討變色龍人格的特質、優缺點、與其他人格類型的互動，並提供建議，協助變色龍在職場和人際關係中發揮優勢，避免陷入適應過度的陷阱。